Apnoetauchen: Grundlagen - Trainingstipps - Praxis Downloade das Hörbuch gratis

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Apnoetauchen: Grundlagen - Trainingstipps - Praxis Downloade das Hörbuch gratis

Book Detail

Buchtitel : Apnoetauchen: Grundlagen - Trainingstipps - Praxis

Erscheinungsdatum : 2014-07-07

Übersetzer : Jatin Elliza

Anzahl der Seiten : 175 Pages

Dateigröße : 35.76 MB

Sprache : Englisch & Deutsch & Polnisch

Herausgeber : Aurèle & Vivian

ISBN-10 : 6816859686-XXU

E-Book-Typ : PDF, AMZ, ePub, GDOC, PDAX

Verfasser : Farrell Amrit

Digitale ISBN : 851-2177140898-EDN

Pictures : Chesney Ismaël

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Apnoetauchen – Wikipedia ~ Beim Apnoetauchen aˈpnoːəˌtaʊ̯χn̩ oder Freitauchen atmet der Taucher vor dem Abtauchen ein und nutzt im Gegensatz zum Gerätetauchen für den Tauchgang nur diesen einen Atemzug Den Zeitraum des Luftanhaltens bezeichnet man als Apnoe aˈpnoːə aus griechisch ἄπνοια ápnoia „NichtAtmung“ zu πνοή pnoé „Atmung“ „Atemzug“

Trainingsprinzip – Wikipedia ~ Trainingsprinzipien sind Gesetzmäßigkeiten mit hoher Allgemeingültigkeit welche beim Training berücksichtigt werden müssen Hauptsächlich basieren diese auf biologischen Gesetzmäßigkeiten und stellen richtungsweisende und praktisch orientierte Grundsätze für das Training dar

Trainingsplanung – Wikipedia ~ Trainingsplanung bezeichnet zusammenfassend alle planerischen Handlungen und systematischen Maßnahmen zum Aufbau eines sportlichen Trainings bis zum Erreichen eines bestimmten Trainingszieles innerhalb eines definierten Planzeitraums Sie findet im Leistungs und im Freizeitsport Anwendung Eine sportliche Leistung wird nicht nur im Leistungssport von verschiedenen Faktoren beeinflusst

Medizinische Fitness – Wikipedia ~ Daraus werden gemeinsam mit dem Kunden Ziele definiert die durch das Training erreicht werden sollen Der Physiotherapeut Sporttherapeut oder Medizinische Fitnesstrainer erstellt anhand der Eingangsanamnese einen individuellen Trainingsplan der physische Schwächen und Schmerzpunkte des Patienten berücksichtigt In vorher festgelegten

Neuroathletiktraining – Wikipedia ~ Cobb vereinte Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften und aus der gängigen Praxis von Therapie und Athletiktraining in einem Ausbildungssystem In dieses flossen Erkenntnisse aus der Wissenschaft ein wie z B vom Carrick Institute

Krafttraining – Wikipedia ~ Theoretische Grundlagen für das Krafttraining Der menschliche Körper passt sich durch Adaption an die von ihm geforderte Belastung an Unterschieden wird zwischen einer akuten kurzfristigen Belastung bei der sich „die Funktionsweise der biologischen Systeme“ anpasst und einer chronischen dauerhaften Belastung durch die sich das „Erscheinungsbild der biologischen Systeme

Autogenes Training – Wikipedia ~ Autogenes Training ist ein auf Autosuggestion basierendes wurde vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose entwickelt 1926 erstmals vorgestellt und 1932 in seinem Buch Das autogene Training publiziert Heute ist das autogene Training eine weit verbreitete und – beispielsweise in Deutschland und Österreich sogar gesetzlich – anerkannte

Tanzmedizin – Wikipedia ~ Anatomische Grundlagen und gesunde Bewegung Verlag Hans Huber Bern 2005 ISBN 3456841345 Liane Simmel Tanzmedizin in der Praxis Anatomie Prävention Trainingstipps

Maximalkraft – Wikipedia ~ Grundlagen Die Maximalkraft bildet die Grundlage für die anderen Krafteigenschaften Kraftausdauer Schnellkraft Reaktivkraft Sie kann in zwei verschiedene Kategorien unterteilt werden

Rettungsschwimmen – Wikipedia ~ Das Rettungsschwimmen umfasst alle Tätigkeiten die das direkte Ziel haben in Not geratene Menschen im und am Wasser durch nichtschwimmerischen oder schwimmerischen Einsatz aus ihrer Notlage zu befreien Hierfür sind nicht nur körperliche Fitness sondern auch theoretische und praktische Kenntnisse in der Erkennung Entscheidung und Handlung bei Hilfeleistungen notwendig

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